Achte all diese Werte und alle Menschen. Dann wirst du beim Judo unweigerlich Freunde finden.
Höflichkeit: Behandle Dein Gegenüber im Training und Wettkampf wie Freundinnen. Zeige Deinen Respekt gegenüber jedem Judo-Übenden durch eine ordentliche Verbeugung. |
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Hilfsbereitschaft: Hilf Deiner Partnerin oder deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Unterstütze als Höhergraduierter/Trainingsälterer die Neulinge. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurecht zu finden. |
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Ehrlichkeit: Kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken. |
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Ernsthaftigkeit Sei bei allen Übungen und im Wettkampf konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe fleißig. |
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Respekt Begegne Deinem Lehrer/Deiner Lehrerin und den Trainingsälteren zuvorkommend. Erkenne die Leistungen derjenigen an, die schon vor Deiner Zeit Judo betrieben haben. |
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Bescheidenheit Spiele Dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich über Deinen Erfolg nicht mit Übertreibung. Orientiere Dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand Du bereits erreicht hast. |
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Wertschätzung Erkenne die Leistung der Anderen an, wenn diese sich nach ihren Möglichkeiten ernsthaft anstrengen. |
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Mut Nimm im Randori und Wettkampf Dein Herz in die Hand. Gib Dich niemals auf, auch nicht bei einer drohenden Niederlage oder bei scheinbar übermächtigen Gegnerinnen oder Gegnern. |
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Selbstbeherrschung Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht bei Situationen, die Du als unfair empfindest. |
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Freundschaft Achte all diese Werte und alle Menschen. Dann wirst du beim Judo unweigerlich Freundinnen und Freunde finden. |